Usinger Land. Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und draußen wird es zunehmend ungemütlich. Für viele Menschen ist der Herbst eine schöne Jahreszeit. Für ältere oder alleinlebende Menschen kann er aber auch bedeuten, dass sie noch mehr Zeit zu Hause verbringen. Kontakte werden weniger, Spaziergänge fallen aus und selbst kleine Unternehmungen werden manchmal zu einer Herausforderung.
Genau hier kann ZAK auch unterstützen. „Oft geht es gar nicht um eine große Hilfe“, sagt Hans-Peter Fleischer, der 1. Vorsitzende der ZAK Generationenhilfe. „Manchmal braucht es einfach jemanden, der mitkommt.“ Das kann ein gemeinsamer Spaziergang sein, ein Besuch auf dem Friedhof, ein Einkauf oder ein Arztbesuch. Auch die Begleitung zu einer Veranstaltung oder ein gemeinsames Gespräch können viel bedeuten.
Unterstützung heißt bei ZAK nicht nur, etwas für jemanden erledigen. Es bedeutet auch, Zeit miteinander zu verbringen und Teilhabe am gesellschaftlichen Leben zu ermöglichen. Gerade in der dunkleren Jahreszeit kann ein solcher Kontakt noch wichtiger sein. Ein gemeinsamer Spaziergang bringt Bewegung und Abwechslung in den Alltag. Ein Kaffee außer Haus schafft Begegnung. Und manchmal ist es einfach nur ein Gespräch, auf das sich jemand schon seit Tagen freut.
Die ZAK Generationenhilfe bringt dabei Menschen zusammen, die allein zu Hause sind, und Menschen, die bereit sind, ein wenig ihrer Zeit zu schenken. „Wir erleben manchmal, dass aus einem zunächst ganz einfachen Einsatz eine persönliche Beziehung entsteht“, berichtet Hans-Peter Fleischer. „Ein gemeinsamer Einkauf oder ein Spaziergang kann für beide Seiten etwas Schönes sein.“
Wer Unterstützung benötigt oder sich vorstellen kann, selbst bei ZAK mitzuhelfen, kann sich an die ZAK Generationenhilfe Usinger Land wenden und einfach anrufen. Die Telefonnummer 0157 888 0 333 2 ist montags bis freitags jeweils von 9 bis 13 Uhr besetzt. Der Anruf wird freundlich entgegen genommen und ein persönlicher Kontakt zu einer Helferin oder einem Helfer vermittelt – ganz ohne Bürokratie und vollkommen kostenlos.
